Najnowsze

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała

Jednym ze sposobów pozwalającym sprawdzić wpływ diety oraz poziomu aktywności fizycznej na nasze zdrowie jest analiza składu ciała, która bada przede wszystkim zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka. Analiza składu ciała (BIA) jest ...

Kiedy warto skorzystać z porady dietetyka?

Kiedy warto skorzystać z porady dietetyka?

Według statystyk na nadwagę i otyłość cierpi około 52% polskiego społeczeństwa. Ogrom wszechdostępnych diet cud oraz informacji o tym, jak się zdrowo odżywiać, sugeruje, iż samemu możemy poradzić sobie z tym rosnącym problemem. Z drugiej strony ...

II edycja BlogerChef

Marka Fit&Easy jest sponsorem strategicznym II edycji BlogerChef - konkursu kulinarnego skierowanego dla blogerów. Czas trwania od 1 listopada 2013 do czerwca/ lipca 2014r.

Przepisy Jana Kuronia

Sałata owocowa

Składniki: 1 opakowanie mixu sałat FIT & EASY PARTY Kilkanaście winogron Garść borówki amerykańskiej 2 brzoskwinie 1 awokado 10 truskawek lub 20 malin   Przygotowanie: Awokado obierz i pokrój w grubą kostkę, ...

czytaj dalej »
Sałata owocowa

Dressing melisowo – miodowy

Świetny sos do sałatek owocowych i nie tylko. Melisa fantastycznie komponuje się z rybami oraz drobiem. Jeżeli serwujemy z drobiem nie powinien być zbyt słodki, z kolei podawany dzieciom do sałatki owocowej może, a czasami powinien zawierać ...

czytaj dalej »
Dressing melisowo – miodowy

Sałata z burakiem, kozim serem i migdałami

Składniki: 1 opakowanie mixu sałat FIT & EASY WEEKEND 2 średnie ugotowane i obrane buraki 100 g koziego sera 2 łyżki uprażonych migdałów 12 winogron 1 ogórek szklarniowy   Przygotowanie: Buraki pokrój w ...

czytaj dalej »
Sałata z burakiem, kozim serem i migdałami

Sałatka z pieczoną piersią z kaczki

Składniki: 1 opakowanie mixu sałat FIT & EASY FAMILY 1 pierś kacza 1 awokado Garść kiełków fasoli mung 12 pomidorów koktajlowych Garść grzanek Mała pomarańcza   Przygotowanie: Pierś kaczą natnij delikatnie ...

czytaj dalej »
Sałatka z pieczoną piersią z kaczki

Sałata z matiasem jabłkiem i orzechami włoskimi

Składniki: 1 opakowanie mixu sałat FIT & EASY ACTIVE 2 płaty matiasów śledziowych 2 łodygi selera naciowego 3 łyżki uprażonych orzechów włoskich 1 jabłko 1 mała marchewka 1 mała czerwona ...

czytaj dalej »
Sałata z matiasem jabłkiem i orzechami włoskimi

Gotowe Sałatki

Producent: Green Factory Holding sp. z o.o. Zdunowo 48, 09-142 Załuski, tel.: 23 661 93 93, e-mail: