Owsianka na dzień dobry

owsianka-na-dzien-dobry

Przygotowanie:
Płatki ugotować na wodzie, aż będą miękkie. Do miseczki wkroić banana i jabłko (pokrojone w małą kostkę), a następnie dodać ugotowane płatki. Całość posypać nasionami i dobrze wymieszać. 

Składniki:
Płatki owsiane górskie
Dojrzały banan - ½ szt.
Jabłko - ½ szt.
Nasiona chia/ siemię lniane niemielone
Woda