Zupa dyniowa na słodko

zupa-dyniowa-na-slodko
Na jesień polecam mocno rozgrzewającą, energetyczną i podnoszącą naszą naturalną odporność zupę krem z dyni z prażonymi pestkami dyni i słonecznika!

Spring rolls - pożywnie, lekko, świeżo

spring-rolls-pozywnie-lekko-swiezo
Dla osób dbających o linie spring rollsy bez smażenia. Można je serwować na śniadanie, obiad lub kolację. To również świetny pomysł na imprezową przekąskę. Z farszami można kombinować dodając do nich to co akurat jest pod ręką: wszelkie warzywa, grillowane mięso czy grzyby. Podajemy z sosem np. jogurtowo-majonezowym.

Hiszpański chłodnik z pomidorów

hiszpanski-chlodnik-z-pomidorow

Szaszłyki drobiowe yakitori na sałatce z owoców południowych z sosem miodowo-sojowym i ziarnami sezamu

szaszlyki-drobiowe-yakitori-na-salatce-z-owocow-poludniowych-z-sosem-miodowo-sojowym-i-ziarnami-sezamu

Sałatka z rukolą i pieczonymi żeberkami

salatka-z-rukola-i-pieczonymi-zeberkami
Z tą sałatką jest trochę zachodu, ale jeśli w tym samym czasie wstawicie do piekarnika żeberka i pomidorki to zaoszczędzicie trochę czasu. Oczywiście zawsze można użyć suszonych pomidorów w zalewie, ale efekt nie będzie już taki sam. Uwierzcie nam, że wysiłek i czas poświęcony na przygotowanie tej potrawy jest tego wart.